CORSI ATTIVI
2024
Yoga e respiro
Insegnante: Cecilia Chiavelli
Diplomata FIY FEDERAZIONE ITALIANA YOGA- MASTER in Educatore Yoga per la Scuola patrocinato da Sarva Yoga International, Comune di Bologna, FIY e UNICEF - Certificazione TEACHER EVALUATOR “Yoga Certification Board” dal Ministero Ayush Government of India e Sarva Yoga International- Diploma Nazionale di Istruttore di Ginnastica posturale per il Centro Sportivo Educativo Nazionale (CSEN).
CORSO: il Mercoledì - h. 18:45
Hatha Yoga
Insegnante: Marina Badini
Hatha yoga, una danza consapevole. Conosciuto anche come Yoga della forza, è una disciplina che agisce sul corpo fisico e sul corpo energetico, al fine di riportare equilibrio fra tutte le parti e condurre allo scopo ultimo di tutti gli approcci yogici: la liberazione in vita.
CORSO: in programmazione
Yoga per bambini
Insegnante: Daniela Carfagna
METODO BALYAYOGA Insegnante certificata Metodo Balyayoga (in sanscrito infanzia, in italiano è la balia. Colei che si prende cura dei bambini altrui con amore e attenzione). Metodo attraverso gioco musica, il canto, le posizioni sono pensate per bambini. Stimolano la creatività attraverso le fiabe, maggiore ascolto del corpo, riduzione dello stress e dell’ansia, migliore concentrazione e focalizzazione sulla risoluzione dei problemi, diminuzione dell’aggressività e miglioramento della socializzazione.
YOGA per adulti Hatha Yoga (Ha= Sole, Tha= Luna) con l’aggiunta di YOGA VINYASA (posizioni in successione dinamiche) e YOGA NIDRA e MEDITAZIONE.
Benefici: miglioramento della postura, rilascio dello stress, aumento equilibrio energetico, armonizzazione mente corpo e spirito
CORSO: YOGA PER BAMBINI in programmazione
Scrittura creativa
Insegnante: Fiorenza Gnessi
Giornalista e storica dell’arte, laureata in lettere e filosofia. Collabora con giornali e riviste di settore, sviluppando competenze nella redazione di articoli di cronaca, arte e cultura e comunicati stampa. Ha lavorato al Teatro dell’Opera di Roma, e insegna “Storia dell’arte, stili e del costume” all’Accademia di Costume & Moda di Roma.
CORSO: SCRITTURA CREATIVA
Ginnastica posturale
Insegnante: Cecilia Chiavelli
Diplomata FIY FEDERAZIONE ITALIANA YOGA- MASTER in Educatore Yoga per la Scuola patrocinato da Sarva Yoga International, Comune di Bologna, FIY e UNICEF - Certificazione TEACHER EVALUATOR “Yoga Certification Board” dal Ministero Ayush Government of India e Sarva Yoga International- Diploma Nazionale di Istruttore di Ginnastica posturale per il Centro Sportivo Educativo Nazionale (CSEN).
CORSO: il Martedì - h. 19:00
Meditazione trascendentale
Insegnante: Luca Sperandio
La meditazione è una tecnica semplice e naturale, non richiede particolari capacità, tutti possono apprenderla facilmente.
Con la meditazione trascendentale potrai ampliare la tua consapevolezza. Comincerai da subito a fare uso delle tue risorse latenti.
CORSO: il Giovedì - h. 20:30
Ceramica
Insegnante: Stefania e Liliana
Impara a modellare l'argilla con la tecnica che più si adatta alle tue aspirazioni.
CORSO: il Mercoledì - h. 16:00
Inoltre...
Sono aperte le prenotazioni per i corsi di:
- Laboratorio alchemico
- QI-Gong
- Difesa personale
- Laboratorio cucito
- Costellazioni familiari
La sede è disponibile
per affitto sale a scuole
ed organizzazioni per
presentazioni, convegni,
attività culturali e ludiche.
Eventi
2024